Fitnesstracker Kalorienverbrauch, abendliches Snacken vermeiden, Diät richtig beenden und mehr | #149

Shape Yourself - Ein Podcast von Kilian Fäustle - Sonntags

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Heute spreche ich mit euch darüber, wie genau die Kalorienberechnungen der Fitnesstracker sind, wie man abendliches Snacken vermeiden kann, wie man eine Diät richtig beendet und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören.