Fett-Weg-Spritze, innerer Schweinehund, pflanzliche Proteinquellen und mehr | #133

Shape Yourself - Ein Podcast von Kilian Fäustle - Sonntags

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Heute erkläre ich dir unter anderem, wie du deinen inneren Schweinehund überwindest, was ich von Fett-Weg-Spritzen halte, wie man trotz pflanzlicher Ernährung genug Protein zu sich nimmt und mehr. Viel Spaß beim Zuhören :)