3 Abnehm-Hacks, die du sicher nicht kennst | #107
Shape Yourself - Ein Podcast von Kilian Fäustle - Sonntags

Heute zeige ich dir 3 super spannende Studienergebnisse, die du ganz einfach für deinen eigenen Alltag nutzen kannst. Die Studien sind extrem realitätsnah und deshalb sind die Ergebnisse so interessant und echte Abnehm-Hacks. Viel Spaß beim Zuhören :) Mein Instagram: https://www.instagram.com/kilianfaeustle/ Lass dich von mir beim Abnehmen coachen: https://probabe-coaching.de/kilian-coaching Kostenloser Abnehm-Guide: https://probabe-coaching.de/kilian-guide Mein kostenloser Trainingsplan: https://kilianfaeustle.de/trainingsplan Die Studien: Abnehm-Hack 1: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15761167/ Abnehm-Hack 2: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14550324/ Abnehm-Hack 3: https://www.researchgate.net/publication/215742996_Can_%27Low-Fat%27_Nutrition_Labels_Lead_to_Obesity