SAQ #39 Neujahrsvorsätze: Vorhaben vs. tatsächliches Verhalten

Prost Neujahr! Das SAQ-Team wünscht euch ein frohes neues Jahr und dass eure guten Vorsätze in Erfüllung gehen mögen. Um dabei zu helfen, sprechen die beiden geistigen Silvesterknaller Max und Adrian über die Lücke zwischen Vorhaben und Verhalten… auch bekannt als Intention-Behavior-Gap. Es geht um die in der Psychologie legendäre Theorie des geplanten Verhaltens, um praktische Syllogismen (was zur Hölle das ist, hört ihr in der Folge) und SMART goals. Auch wenn ihr eure Neujahrsziele nicht unbedingt auf SMARTe Weise mit neuem Elan angehen wollt, empfehlen wir euch auf jeden Fall, reinzuhören!