96|Depressive Phase mit SOS-Strategien bekämpfen

Seidirselbstbewusst - Ein Podcast von Laura Maria Wällnitz - Freitags

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Wirtschaft Bildung

Depressive Phasen? Nicht mit dir! Diese Frage wurde mir auf Instagram (@seidirselbstbewusst) gestellt: Wie gehe ich besser mit depressiven Phasen um und die kann ich sie vorbeugen? Gerade, wenn es dir an bestimmten Tagen schlecht geht oder eine depressive Phase die nächste jagt, fühlst du dich, als würdest du nie wieder froh sein können. DannWeiter Lesen