#13 Ein Jahr GLÜCKSMAMA Studio & zwei knackige Alltagsübungen

In dieser 13. Podcastfolge spreche ich mit GLÜCKSMAMA Studio Managerin Anne Grobler über unser gemeinsames Baby = das Studio und wie wir bereits im ersten Jahr so einige Höhen und Tiefen gemeistert haben. Ja, wir sind auf einem guten Weg die Pandemie zu überleben. Welche Faktoren und Ideen uns dabei helfen, teilen wir mit dir im Podcast! Am 04.05.2019 haben wir das Studio für Mamas in Berlin Friedrichshain eröffnet und wir durften in den vergangenen 12 Monaten so wahnsinnig viel lernen und erleben! Wir möchten auch von Herzen DANKE sagen! Heute, am 04.05.2020 eröffnen wir nun auch das GLÜCKSMAMA Onlinestudio. In diesem Onlinestudio gibt es über 25 Kurse pro Woche für die ganze Familie per Livestream. Falls du mal nicht live dabei sein kannst, dann sind zahlreiche Videos in der Mediathek verfügbar. Außerdem erklären wir dir jeweils eine Lieblings-Alltagsübung, welche du direkt umsetzen kannst. Mit Anne reist du in ihr Badezimmer und ich hebe und trage so manche Dinge und kleine Menschen. In dieser Podcastfolge erfährst du: - was uns eine schnelle Reaktion in Bezug auf die Corona-Krise gebracht hat - welches neues Baby die GLÜCKSMAMA Familie nun bereichert - warum aufgeben keine Option für uns ist - Alltagsübung im Badezimmer mit Anne - Alltagsübung fürs heben und tragen mit mir (Kristina) Alles Liebe und bis bald, deine Kristina Falls du mehr Infos rund um dein Mama-Dasein haben möchtest, dann findest du diese hier -> Website: https://gluecksmama.de/ Online Rückbildungskurs: https://ok.gluecksmama.de/rueckbildung/ Online Babybauch-Vital Kurs: https://ok.gluecksmama.de/babybauch-vital/ Online Bodyshape mit Baby Kurs: https://ok.gluecksmama.de/anmelden/bodyshape-mit-baby/ Instagram: @gluecksmamaberlin