#16: Hoe word je fit voor Defensie of politie?

In aflevering #16 hebben we niemand minder dan Djack Littel van Defensiefit (https://defensiefit.nl) op de korrel. Djack is oud-marinier, met een loopbaan waar je U tegen zegt: officier, Engels Commando, paratraining, berg- en wintertraining, Mountainleader en pelotonscommandant van C-Squadron NLMARSOF. Naast zijn loopbaan is Djack gewoon een inspirerend persoon, positief en altijd bezig met zichzelf en de mensen om hem hen beter maken.  Binnenkort komt zijn boek uit: https://defensiefit.nl/aanvalsplan/ Waarin hij al zijn geheimen op een sterk lichaam en sterke geest prijs geeft. Maar bij Scherpschutters geeft hij dus alvast een sneakpeak. Hoe stel je doelen, hoe verleg je grenzen en hoe word jij de beste versie van jezelf? Of mail ons: [email protected] https://linktr.ee/scherpschutters Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices