#12 - Ohne gesunde Gedanken, kein gesunder Körper Teil 2 - Mit Maria Sperling von More Rawfood

Während eines Intervallfastens fand Maria heraus, dass sie an der Stoffwechselkrankheit HPU leidet (Hämopyrrollaktamurie). Nach einer Ernährungsumstellung verbesserten sich ihre Vitalstoffwerte. Heute kann sie deswegen auch die Vorteile des Intervallfastens für sich nutzen. Marias Ansatz: Jeder Mensch sollte seinen individuellen Ernährungsweg finden. Es gibt nicht den einen richtigen Weg.  Du erfährst in dieser Folge: Wie sich Marias Familie ernährt und welche Auswirkungen ihre Umstellung auf ihren Partner hatte Frage dich immer, was du selbst brauchst Wie Maria die Praxis der Meditation bei einem Schilddrüsenknoten geholfen hat Warum du dein eigenes Leben leben solltest Alle Links zur Folge: More Rawfood: https://www.morerawfood.de/ Maria auf Instagram: https://www.instagram.com/morerawfood/ Maria auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_poZ7csGl5BbFaDAjbwrqw Mehr zu uns: Kennst du schon unseren GRATIS Fermentations-Kurs zum perfekten Einstieg für dich? 5 Fermente in 5 Tagen - 1 Ziel: mehr Energie! - 5 Fermente mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für garantierten Erfolg! - Rezepte, Anleitungen & Tipps! - Über 20.124 Teilnehmer waren schon dabei! https://www.5fermente.de Unsere Produkte: https://www.sauer-macht-gluecklich.de/produkte  Facebook: https://www.facebook.com/sauermachtgluecklich  Instagram: https://www.instagram.com/sauer_macht_gluecklich Pinterest: https://www.pinterest.de/sauermachtgluecklich