136. Goda vanor för energi, mod och styrka - Sekina Kling

Idag har jag bjudit in en av mina absoluta bästisar - Sekina Kling!Vi pratar om Sekinas bok som släpps väldigt snart! En bok fylld med bjussiga anekdoter, klokskap samt tips och råd på goda vanor som får oss att må bättre i oss själva. Sekina förklarar genom egna erfarenheter hur vi kan komma dit på ett enkelt och lustfyllt sätt, som faktiskt fungerar i det riktiga livet.Vi pratar också om föräldraskap, relationer och vänskap. Om att det går att hitta nya bästisar sent i livet.Vi kommer även in på skam och att bli avvisad. Sekina berättar öppet och sårbart om en händelse från sin uppväxt, som än idag sitter djupt i henne. Men genom att prata om det kan hon många år senare känna sig starkare, och sakta men säkert lösa upp skammen.Skratten, klokskapen och generositeten flödar - häng med!Av och med Mia TörnblomGäst: Sekina KlingProducent: Louise Skoglund Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.