Hur kan integritet blandas ihop med blyghet? Hur formar vår självuppfattning de val vi står inför i livet, och hur viktigt är det att lyssna till sig själv i ett hav av yttre åsikter?Catjas Lövstrand samtalar med Alexander integritet och gränssättning och hur viktigt det är för att forma den relation vi har till oss själva, andra och världen runt om oss samt hur det har legat som grund för Catja att hantera omvärldens tolkningar utifrån klipp i TV:rutan.Catja arbetar som HR Business Partner på DollarStore men är främst igenkänd från reality-TV-serien Love is blind som hade premiär på Netflix i januari 2024. Följ Catja:InstagramHolmberg & friends:Alexander har bred erfarenhet inom områden som coaching, ledarskapsutveckling och över 15 års erfarenhet av att arbeta med människors utveckling. Tillsammans med sitt team utbildar de i coachande ledarskap.Vill du utveckla ditt ledarskap och bli en coachande ledare?Läs mer och anmäl dig till Det coachande ledarskapet.Du kan läsa mer om vad Holmberg & Friends erbjuder här. Följ Holmberg & Friends på sociala medier Instagram Facebook LinkedIn Följ Alexander på sociala medierInstagramLinkedIn  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.