Anxiété, panique et crises d'angoisse

Si l'anxiété fait partie de la vie de tout un chacun, il arrive parfois qu'elle devienne envahissante au point de paralyser et handicaper la vie quotidienne. Dans ce quatrième épisode, Léa et Mathilde accueillent à leur micro Léa, pour nous raconter son parcours face aux crises d'angoisse et l'anxiété, tout comme son rapport à la santé mentale.Bonne écoute ! 💗⚡️ ------------------------------------- 📷 Take Kare sur Instagram : https://www.instagram.com/takekare.co/ 🚀 Le coaching Take Kare : https://takekare.co/ Salut, ça va, c’est le podcast qui prend de vos nouvelles et qui accepte la réponse ! Mathilde Besset, psychologue clinicienne et Léa, cheffe d'entreprise, se réunissent autour de leur micro pour accueillir les histoires de vie de leurs invités et libérer la parole sur la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi. Confiance en soi, hypersensibilité, développement personnel, stress, anxiété, mal-être, relation toxique, affirmation de soi… sont des sujets traités avec bienveillance et sincérité. Ce podcast vise à donner la parole à des femmes et des hommes, entrepreneurs, salariés, étudiants qui font preuve souvent de résilience. Permettre de briser les tabous autour de la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi, c’est la mission de Mathilde et Léa à travers leur podcast, mais aussi leur coaching Take Kare. Retrouve un nouvel épisode chaque lundi à 8h00 sur toutes les plateformes d’écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.