Wie du dir selbst die höchste Priorität im Leben einräumst - Mehr als Selfcare

Wie geht Selbstwert? Mal wieder schön baden? Sich eine tafel Schokolade gönnen? "Nein", sagt Martina Pahr, Autorin von Sorg für dich selbst, sonst sorgt sich keiner! Wie du dir selbst höchste Priorität im Leben einräumst (mvgverlag), und beantwortet für uns diese Fragen:Warum fällt es uns schwer, uns selbst die höchste Priorität in unserem Leben zu geben?Wie überwinden wir das schlechte Gewissen anderen gegenüber und die Angst egoistisch zu sein?Wie können wir Nein-Sagen lernen undwas hilft w...