Cómo eliminar hábitos negativos

Es posible eliminar hábitos negativos? Sirve de algo proponernos no comer tal alimento, o no tener nunca más tal conducta? Como nos deshacemos de esos hábitos cuando la fuerza de voluntad ya no alcanza? En este episodio vas a poder comprender por qué no estuviste pudiendo deshacerte de ciertos hábitos y qué es lo que sí te va a servir hacer para lograrlo. El Curso de Alimentación Consciente es el curso definitivo para transformar tus hábitos de alimentación desde la raíz. No solo vas a contar con herramientas para crear platos que balanceen tus hormonas, tu digestión y tus niveles de energía, sino que vas a contar con herramientas de autoconocimiento y autocoaching para que el cambio de hábitos sea consciente, intencional y disfrutable: https://www.wellnessrevolution.com.ar/consciente