🧿74 - Meditación y Mindfulness

En "Meditación y Mindfulness", exploramos dos prácticas fundamentales para el bienestar moderno, cada una con sus propios matices y beneficios. En este episodio, se desglosan las diferencias y similitudes entre estas dos disciplinas, proporcionando claridad sobre cómo se interrelacionan y cómo pueden integrarse en la vida cotidiana. "Meditación y Mindfulness" es una episodio esencial para cualquiera que busque comprender y aplicar estas prácticas en su vida. Con un enfoque equilibrado entre teoría y práctica, el episodio ofrece una visión comprensiva y enriquecedora de cómo la meditación y el mindfulness pueden ser herramientas poderosas para la transformación personal y el crecimiento integral. MANIFESTAR LA VIDA QUE DESEAS, SALUD , DINERO Y AMOR, es posible. El viaje comienza con el fortalecimiento de la confianza en nosotros mismos, en la confianza se produce la magia. CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/@reprograma_tu_mente_PNL/featured INSTAGRAM: https://www.instagram.com/reprograma_tu_mente_podcast/ Sesiones de Hipnosis - activa Contáctame por Instagram Aportación voluntaria para los seguidores del podcast : REPROGRAMA TU MENTE