#001 Wo stehst Du gerade?

Schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast. Heute geht es um den Beginn der Therapie. Hier wird erst einmal geklärt, wo Du gerade stehst. Ein klares Bild vom Ausgangspunkt Deiner Reise ist so wichtig. Du bekommst eine Idee, wie Du dieses Bild selbst erarbeiten kannst. Hilfreiche, kostenloses Download-Material findest Du in den Shownotes. Nimm Dir Zeit für diesen klärenden Prozess, hier wird die Grundlage für deinen Fortschritt gelegt. In Gesprächen können Deine Erkenntnisse später vertieft und ergänzt werden. http://www.sabinebimmler.de/wp-content/uploads/2018/12/001-Wo-stehst-Du-gerade_.pdf Dir gefällt der Podcast? Bei Facebook kannst du mir hier folgen: https://www.facebook.com/bySabineBimmler/?modal=admin_todo_tour Auf Instagram findest du mich unter folgenden Link: https://www.instagram.com/sabinebimmler/ Mehr erfährst du mehr über mich auf meiner Website: https://www.sabinebimmler.de/ueber-mich/ Persönliche Termine kannst du unter [email protected] mit mir abstimmen. Telefonische Termine buchst du unter:  https://www.sabinebimmler.de/mein-angebot/telefon-coaching/ Email-Coaching findest du unter https://www.sabinebimmler.de/mein-angebot/e-mail-coaching/ Leg los. ich freue mich auf dich! Deine Sabine   Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression, Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung, Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln, Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit.  Der Podcast Reif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der Psychologie. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken.