Do it yourself: Selbstbefriedigung
Regelmäßig - Ein Podcast von Lea und Jannika

Fast alle tun's, aber keiner sagt's: Selbstbefriedigung. Dabei ist sie ein echter Alleskönner: Ob zur Stress- und Schmerzlinderung, um das eigene Selbstbewusstsein zu pushen oder als Einschlafhilfe. Doch wieso fällt es uns so schwer, darüber zu sprechen? Wir haben es trotzdem gemacht und nachgeforscht, wer wann, wo und wie masturbiert und woran die Leute dabei denken. Und am Ende gibt's noch ein paar Tipps für dich, damit das mit dem DIY-Orgamus auch auf jeden Fall klappt. Quellen: https://www.hs-fresenius.de/blog/wissen/masturbation-unterschiede-zwischen-frauen-und-maennern-kleiner-als-angenommen/ https://www.hs-fresenius.de/pressemitteilung/untersuchung-zeigt-auch-frauen-masturbieren-gerne/ https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/partnerschaft-familie/sexualitaet/masturbieren https://www.stern.de/familie/beziehung/selbstbefriedigung--so-oft-machen-es-sich-die-deutschen-selbst-6916186.html https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20201014_OTS0202/studie-zur-selbstbefriedigung-71-der-frauen-haben-schon-mal-neben-ihrem-schlafenden-partner-masturbiert-foto