#29 Postpartale Depressionen - Interview mit einer betroffenen Mama

RAW and REAL - Wie du als Mama wirklich erfüllt leben kannst - Ein Podcast von Ruth Theuermann-Bernhardt / Gründerin Mama Coaching Programm Mastermum

In Österreich leidet etwa jede 7. Mutter nach der Geburt an postpartalen Depressionen. Darüber gesprochen wird immer noch viel zu wenig. Aus Scham, aus Schuldgefühlen und oft auch aus Mangel an Informationen. Oft werden postpartale Depressionen auch sehr spät erkannt, da sie häufig erst nach dem letzten Kontrolltermin beim Frauenarzt (ca. 6 Wochen nach der Geburt) auftreten bzw. auch die Betreuung durch die Hebamme dann oft schon beendet ist. In der heutigen Episode erzählt dir Irina, wie sie nach der Geburt ihres ersten Kindes plötzlich von so einer unglaublichen Traurigkeit erfasst wurde. Irgendwann merkte sie: Das ist nicht so, wie es sein sollte! Der Schritt, sich Hilfe zu suchen, war für sie ein sehr schwerer. Und dennoch ist es so unglaublich wichtig, darüber zu sprechen. Um Hilfe zu bitten. Unterstützung zu holen. Postpartale Depressionen sind kein Zeichen von Schwäche oder Scheitern und es gibt keinen Grund, sie zu tabuisieren oder darüber zu schweigen. Danke, Irina, für deine Offenheit und deinen Mut, so ehrlich über diese Lebensphase zu sprechen! Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann hinterlasse doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung, dein Feedback und abonniere diesen Podcast. Das kostet dich nur ein bis zwei Minuten Zeit und du hilfst mir dadurch sehr, den Podcast immer weiter zu verbessern und dir die Inhalte zu liefern, die du dir wünscht. Herzlichen Dank dafür! Mehr über mich findest du unter https://www.mastermum.com , auf facebook.com/bemastermum oder instagram.com/bemastermum