2. “Delning” och acceptans

I vårt andra podcastavsnitt om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen, visar vi hur en s.k “delning” går till, vilket är en av byggstenarna i självhjälpsprocessen. Hur fungerar en delning? Här är ett utdrag från Solkattens mötesmanual; “Vi börjar varje möte med att turas om att läsa upp denna text. Det ger oss en… Läs mer