Από πού παίρνουν την πρωτεΐνη τους οι βίγκαν;

Radio Lifo - Ein Podcast von LIFO PODCASTS

Στο μυαλό των περισσοτέρων, η πρωτεΐνη είναι συνώνυμη με την κατανάλωση κρέατος και ζωϊκών προϊόντων γενικότερα. Όμως, από που μπορούν να παίρνουν την πρωτεϊνη τους οι χορτοφάγοι, οι βίγκαν ή όσοι απλά θέλουν να περιορίσουν την κατανάλωση κρέατος; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με την διατροφολόγο Σοφία Κανέλλου.