#87: Alles hängt zusammen – über Gesundheit, Glück und Jahreszeiten

In der letzten Zeit habe ich mich ein wenig mit den fünf Jahreszeiten der traditionell chinesischen Lehre und mit den Doshas in der ayurvedischen Lehre beschäftigt und so gelernt anders auf meine körperliche und geistige Gesundheit zu schauen.   Letztlich sind Körper und Geist auch ein Spiegel unseres Lebens, zeigen sich anders in der jeweiligen Jahreszeit, variieren je nach Alter, Lebensumständen und Pflegestand. Unsere körperlichen und emotionalen Themen hängen häufig zusammen und meine Erfahrung nach tut es gut, wenn wir den Rhythmus achten. Alles hat einen Rhythmus! Dieses Jahr, unser Leben, Projekte, Beziehungen – nicht umsonst sprechen wir beispielsweise erfreut vom „zweiten Frühling“. Um einen etwas anderen Blick auf die Jahreszeiten geht es heute plus Laienwissen zu den wunderbaren alten Lehren aus dem alten Indien und China.   Ich hoffe, diese Folge animiert dich hinzufühlen und deinem Körper und Geist noch mehr zuzuhören. Wie immer gibt es alle Bücher und Links im Blogpost Nr. 87 verlinkt und ich raste natürlich gebührend aus, wenn mich dort Kommentare und Gedanken erreichen: www.gluecksplanet.com/podcast. Und Achtung: Diese Folge enthält zudem einen Beitrag für den Sponsor gleich am Anfang.   Schön, dass du hier bist. Teile die Folge, wenn du jemanden kennst, dem die Gedanken guttun können und lass bei ganz großer Freude super gerne eine Rezension bei iTunes da! Ich sag danke und schicke dir einen lieben Gruß.   Bis bald,   SiljaMentioned in this episode:Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform. Du willst den besten Start in ein traumhaftes 2025? Dann erleb mit mir einen magischen Übergang. Mit kraftvollen Meditationen, Arbeitsblättern für deine innere Klarheit, Yoga und zwei einzigartigen, wunderbaren Live-Workshops voller Coaching und Magie ist das Magic ein traumhafter Start in ein fabelhaftes neues Jahr. Und das Beste ist: Wer einmal dabei war, ist immer mit dabei! Hier geht’s zu allen Informationen: https://siljamahlow.de/magic-angebot/