#240: Tracee Stanley - The Lumious Self

For English check below. Wie können wir erkennen, wer wir wirklich sind? Wo ist unsere leuchtende, wunderbar strahlende Natur versteckt? Diese Folge ist sehr besonders für mich, denn die wunderbare Tracee Stanley ist zu Gast und teilt Einsichten aus ihrem neuen Buch „The Lumious Self“. Das Buch ist Anleitung und Einladung gleichermaßen und voller einzigartiger yogischer Praktiken und Wissensnuggets. Wunderbar. Im Gespräch teilt Tracee ihren Blick auf Schuld und Vergebung, auf Disziplin und Weichheit, auf Aufwachen und Liebe und gibt Einblicke in ihren eigenen Weg.Tracee war schon einmal im Podcast zu Gast und ich liebe ihre ruhige, klare Art. Selbst wenn Englisch nicht deine liebste Sprache ist, versuch ihr zuzuhören. Es hat eine eigene Magie. Hier ist ihr Instagram Account und ihre Seite. Versorg dich unbedingt mit The Lumious Self und Radiant Rest, ihrem ersten Buch. Hier ein Link zum Ecobookstore. Ich kann beide aus vollem Herzen empfehlen. Dieses Gespräch mit Tracee Stanley hat mich berührt und beruhigt gleichermaßen zurückgelassen und ich hoffe, es geht dir genauso. Teile gerne deine Gedanken im Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#240). Ich bin gespannt. Unseren ersten gemeinsamen Podcast findest du hier. Und ich freue mich von Herzen über alle, die sich Zeit für eine Rezension auf itunes, einen Stern auf Spotify oder die Weiterleitung an die Liebsten nehmen. Danke dir! So schön, dass du hier bist.Lass uns Harmonie finden. Innen vor Außen.Von Herzen,SiljaPS: For the English speaking people:The wonderful Tracee Stanley is my guest in the podcast today. You can listen to our talk about awakening to our true nature, about community care and love, about discipline and patterns after a short german introduction. I hope you have as much fun as I did. I really enjoyed this hour with Tracee and her profound wisdom. What you should know about Tracee:Tracee Stanley is the author of the bestselling book Radiant Rest: Yoga Nidra for Deep Relaxation and Awakened Clarity and the just released new book The Luminous Self: Sacred Yogic Practices & Rituals to Remember Who You Are - Oct 2023 by Shambala Publications. Mentioned in this episode:Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.

Om Podcasten

Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben! Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen. Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Leben leichter, froher, sinnvoller machen kann. Hierzu bin ich als Trainerin, Coach, Yogalehrerin und Autorin unterwegs. Noch mehr findest du auf meinem Blog Glücksplanet, in meinem Buch Glücksjahr und auf meiner Seite Silja Mahlow.