„Az önbizalom a kulcs a jövőhöz, amiről álmodunk” – Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast (II. évad 4. rész)

A Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast legfrissebb adásában az önbizalom témájáról beszélgettünk állandó szakértőnkkel, Limpár Imre tanácsadó szakpszichológussal. - Mi a különbség a külső és a belső önbizalom között? - Miért meghatározó az életminőségünk szempontjából az, hogy van-e önbizalmunk? - Hogyan és mit tehetünk annak érdekében, hogy több legyen, és „belsővé tegyük”? - Hogyan tud ebben támogatni minket az a kisgyerek, akik egykor voltunk? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kerestük a választ – ahogy mondani szoktuk – szívvel-lélekkel a „20 önismereti kérdés és válasz – Pszichológiai kézikönyv önmagadhoz” című könyv kapcsán. Az adásban említett cikkek és hivatkozások: A 20 önismereti kérdés és válasz című kötet előjegyzési linkje: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Herendi_Kata_Szabo_Eszter_Judit_20_oni&type=22&id=321101 Stefanie Stahl: A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia https://www.libri.hu/konyv/stefanie_stahl.a-benned-rejlo-gyermeknek-otthonra-kell-talalnia.html „Önbizalom nélkül élni olyan, mint behúzott kézifékkel vezetni” https://pszichoforyou.hu/onbizalom/ Limpár Imre: 100 mondat, amely megváltoztatta az életemet - Metszetek egy pszichológus lelkéről https://www.libri.hu/konyv/limpar_imre.100-mondat-amely-megvaltoztatta-az-eletemet.html Készítette: Herendi Kata és Szabó Eszter Judit Vendég: Limpár Imre Utómunka: Tóth Zsófia