#22. Over Stress, Social Media en Fokking Druk Zijn met Thijs Launspach

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met collega Thijs Launspach. Thijs is psycholoog, schrijft boeken en geeft trainingen en lezingen, vooral rond stress en burn-out. Je kent hem mogelijk van zijn bestseller Fokking Druk, zijn columns in het AD of zijn deelname aan DREAM SCHOOL. In deze aflevering hebben we het over stress en hoe je daar mee om kan gaan, de rol van Social Media en de eeuwige druk om succesvol en gelukkig te zijn. In de aflevering noemt Thijs het boek 4000 weken van Oliver Burkeman en de poppenspeler Jozef van den Berg, wiens filmpjes op YouTube te vinden zijn. Heb je vragen na het luisteren van deze aflevering? Stuur me een berichtje via mijn website www.sabineklaver.nl of mail naar [email protected]. Je kan ook contact opnemen via Social Media. Je kan me vinden onder @psychologischpodcast en als je volgt word je meteen op de hoogte gehouden van alles wat met psychologie te maken heeft. Wil je PsychoLogisch Podcast steunen? Dan kan je doneren via www.petje.af/psychologisch of geef 5 sterren en abonneer je op de podcast. Dat wordt enorm gewaardeerd! Ik wil Thijs bedanken voor het inspirerende gesprek en SK Produkties voor de fotografie. De muziek is gemaakt door scottholmesmusic.com. Zorg goed voor jezelf en elkaar.