Capítulo 42 - Imagen Corporal

La imagen corporal suele ser un tema delicado para casi todas las personas. En una sociedad de culto al cuerpo, resulta difícil sentirse cómodo con nuestro aspecto, lo que puede llevar a problemas de alimentación, autoexigencia, autoestima o dismorfia en los casos más graves e inseguridades y complejos en los más leves. Como respuesta a unos cánones de belleza casi inalcanzables y muchas veces alejados de lo saludable, han aparecido movimientos que destacan el componente subjetivo de la belleza o que reclaman que todos somos hermosos. ¿Es una buena estrategia? ¿Es no asumir la realidad social? ¿Qué podemos hacer a nivel individual para que no nos afecte tanto la presión de los medios y redes? En este capítulo reflexiono sobre todo esto y planteo preguntas, y espero, doy algunas respuestas.

Om Podcasten

Podcast de psicología alejado de lo edulcorado del pensamiento positivo y demás chorradas. Desmontando la psicología de panfleto que te propone la última técnica o herramienta como solución mágica para todo. ¿La alternativa que te propongo en éste podcast? Tomar decisiones y enfrentar los problemas desde una mirada realista, honesta con nosotros mismos y nuestra forma de entender la vida; comprometidos y leales es lo único que permite la paz interior y el bienestar. Aquí te contaré cómo hacerlo y analizaré temas desde una perspectiva psicológica real, profunda y existencialista.