T1 E68 - Lidiando con la Incertidumbre: estrategias para la tranquilidad
Es imposible controlar todo lo que nos pasa. La vida es impredecible. Aprender a convivir y lidiar con la incertidumbre es una habilidad necesaria para transitar nuestro paso por el mundo, sin sentirnos inseguros a cada paso que damos. En este episodio, te comparto habilidades concretas para aceptar y gestionar la incertidumbre de la mejor manera. También te recomendamos: ¿Cómo Dejar de Preocuparnos por Todo? Estrategias para Reducir el Exceso de Preocupación y Gestionar el Agotamiento Emocional Cómo lidiar con nuestras emociones en temporadas de cambio 8 Rasgos de la Madurez Emocional: ¿Los Posees? ¿Te gusta este contenido? Suscribite a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encontranos en: www.psimammoliti.com https://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psimammoliti/message