Strategie di coping

Oggi proseguiamo nel parlare delle strategie e delle capacità utili, e necessarie, per raggiungere gli Obiettivi S.M.A.R.T. e per affrontare in modo efficace lo stress.Le strategie di coping ♟🎯Nello specifico vedremo:♟cosa sono le strategie di coping♟perché é importante usarle♟quali sono le skills da sviluppare per affrontare, ogni giorno, gli eventi stressanti e uscirne vincitori 🦸🏻‍♀️🦸🏻‍♂️_________________Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-pataccaSegui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com