#53 DISCUSSÃO: Joni Ruuskanen
Progressão - Ein Podcast von Jani Sarajärvi & Jussi-Pekka Savolainen - Dienstags
Kategorien:
Tänään DISCUSSÃOn vieraana Huuhkajien fysiikkavalmentaja ja Palloliiton fyysisen valmennuksen asiantuntija Joni Ruuskanen. Aiheina mm: - Taitava liikkuminen - Huippujalkapallon vaatimukset, esim. taito kamppailla ja prässätä - Vertailu suomalaiseen juniori- ja pääsarjajalkapalloon - Kilpailemisen kunnioittaminen - Harjoitusmäärät ja periodisaatiomallien negatiivinen vaikutus harjoitteluun
