Avsnitt 48, Kommunikation med närvaro i stress

PRAT - en podd om vardagskommunikation - Ein Podcast von prat - Donnerstags

Den här gången pratar vi om vad som händer med oss när vi är stressade och hur vi hanterar den. Vi tar upp olika verktyg att hantera stress, hur den påverkar oss och vad som ger oss stress. Hur hanterar du din stress?   

Visit the podcast's native language site