#40: Ayurveda und PRANAyama - wie du die Kraft der Atmung zu deinem Rhythmus des Lebens machst.
PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag - Ein Podcast von Josephine Jess
EIN UND AUS. AUS UND EIN. Ganz automatisch - 20.000 Bewegungen deiner Lunge täglich. 12-18 Atemzüge minütlich. So große beeindruckende Zahlen & trotzdem oft so selbstverständlich - zu selbstverständlich finden wir. Erfahre deshalb in dieser...
