#19: Eine Reise durch deinen Körper – wie du deine Mind Body Connection stärken kannst

PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag - Ein Podcast von Josephine Jess

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Im Alltag vergessen wir häufig uns zu spüren. Unseren Körper richtig und bewusst wahrzunehmen. Das Resultat ist, dass wir jegliche äußere Reize & Impulse nicht richtig in uns aufnehmen können. Gerade beim Essen ist es wichtig, dem Körper...