Darmgesundheit, Stress und die richtige Ernährung - mit Dr. Sarah Schwitalla

Vielleicht gehörst Du zu den Menschen, die morgens mit Bauchschmerzen zur Arbeit gehen. Liegt das daran, dass Du unzufrieden bist oder wirklich Bauchschmerzen hast? Oder bedingt das eine das andere? Wie wirken sich Stress und Ernährung nicht nur auf Deinen Körper, sondern auch auf Deinen Geist aus? Welche Rolle spielt das Mikrobiom - und was genau ist das überhaupt? In dieser Folge gibt Dr. Sarah Schwitalla jede Menge Wissen und hilfreiche Tipps für gestresste Berufstätige raus. Hör sie Dir jetzt an! 🔵 Wenn Du endlich mehr Klarheit, Energie und Erfüllung in Dein Leben bringen willst, können wir helfen. Unser Selbstbestimmer-Coaching ist genau das Richtige für gestresste Berufstätige wie Dich, die nicht mehr selbst auf der Strecke bleiben wollen, weil sie es allen anderen rechtmachen. Klick hier, um Dich unverbindlich zu bewerben 👉 https://privat.potentialperlen.de/coaching/ 🔵 Hier geht's zu unserem kostenlosen eBook "Was fehlt mir zum Glück?" 👉 https://t1p.de/dtqf 🔵 Mehr von Sarah findest Du ihrer Webseite 👉 https://drschwitalla.com/ 🔵 In ihrem Podcast 👉 https://t1p.de/ezw5 🔵 Und auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/drschwitalla/ 🔵 Folge auch uns auf Instagram! 👉 https://www.instagram.com/potentialperlen