Besser sitzen, Schmerzen verringern und Muskelkater - mit Benni Heizmann, Teil 2

Ist Sitzen das neue Rauchen? Warum kann schon allein das Hören dieser Folge Deine chronischen Schmerzen verringern? Und was ist das perfekte Warm up vorm Sport? Mobility-Coach Benni Heizmann hat ein paar überraschende Antworten parat! Hör Dir den zweiten Teil des Interviews jetzt an! 🔵 Wir sind wenig auf Instagram oder Facebook aktiv. Wenn Du wöchentlich neue Denkanstöße im Postfach haben willst, dann klick jetzt hier und werde Teil der Selbstbestimmer-Community 👉 https://privat.potentialperlen.de/newsletter/ 🔵 Hier geht's zu den kontrollierten Gelenksrotationen 👉 https://t1p.de/fn3p 📘 Hier geht's zum Buch "Schmerzen verstehen" 👉 https://t1p.de/5pbx 🔵 Mehr zu Benni findest Du auf seiner Webseite 👉 https://my-reset.com/ 🔵 Und auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/reset_mobility