Episodul #14 | Ce comportamente ma enerveaza la ceilalti?

Am observat ca sunt comportamente care ma enervează instant atunci cand cunosc persoane noi si am detaliat interactiunea pentru doua astfel de comportamente și apoi am mers catre persoanele apropiate pentru ca am simtit ca sunt cateva situatii in care ma regasesc. In care simt ca le critic pentru ceea ce fac, dar uitandu-ma mai atent, sunt prezent si eu acolo. Detaliez cateva exercitii pe care le practic ca sa imi dau seama daca exagerez sau iau totul prea personal. Iti place ceea ce asculti? Te poti abona la podcast in platforma in care ma asculti si ma gasesti pe Youtube | Facebook | Newsletter pentru alte informatii care tin de terapie.