Folge #18 Energiemanagement

In dieser Folge geht es um das Thema Energiemanagement. Ich teile mit dir die wichtigsten Erkenntnisse, die mir auf meinen Weg geholfen haben, mich von Druck und Stress zu befreien, um aus der Ruhe und inneren Kraft heraus zu leben. Du bekommst Impulse und konkrete Übungen, mit den du dein Energiehaushalt im Alltag so managen kannst, dass du in deiner inneren Balance und Harmonie bleibst.