Videofolge: Wie der Darm unsere Gefühle und Gedanken beeinflusst!
Heute erscheint eine neue Folge von „Podcast für Josy“. Es ist ein Interview mit der wunderbaren Sarah Schosser aus Österreich und diese Folge kannst du dir auf meinen YouTube Kanal: Petra Adler – Leicht-Leben – Coaching ansehen. Wusstest du, dass der Darm neben der Inneren Kind Arbeit ein großer Schlüssel zu deinem Wohlbefinden sein kann? Viele Emotionen, wie Traurigkeit, Angst und auch Stress können zu Entzündungsreaktionen im Darm führen und eine gestörte Darmflore kann sogar zu Depressionen führen. Sarah erzählt in der heutigen Podcastfolge, wie wir hier gegensteuern können, damit wir glücklich, gesund und mit viel Energie durch unser Leben gehen können. Sarah ist ursprünglich Lehrerin und genau das war der Weg zu der Ernährung. Sie hat erkannt und gesehen, dass man sogar bei Erkrankungen wie ADHS bei Kindern mit Ernährung und zusätzlichen Nährstoffen das Leben positiv verändern kann. Sarah ist heute Expertin für Darmgesundheit und Antlitz Diagnostik, sie hat Psychologie studiert, ist Dipl. Ernährungstrainerin, Mikronährstoffcoach und Mutter von zwei wunderbaren Kindern. Du findest Sarah unter: https://www.federleicht-gesund.at/ Bei Interesse kannst du auch in ihre Facebook Gruppe: Darm-Gesundheit leicht gemacht, eintreten. Viel Freude beim Anschauen, von Herzen deine PetraWebsite: petra-adler-coaching.de Instagram: petra_adler_leichtleben Facebook: facebook.com/petra.adler.92