Power Meditation für dich und dein inneres Kind - 5 Minuten Auszeit für Zwischendurch!

Diese 5 Minuten Meditation ist ideal für Zwischendurch, wenn du im Alltag eine Pause möchtest und du dir mehr Kraft, Freude, Leichtigkeit und Energie wünschst. Selbstverständlich kannst du deinen Tag mit dieser Meditation beginnen, damit du kraftvoll und in einer positiven Energie in den Tag starten kannst! Gerne kannst du in diese Meditation dein Inneres Kind einladen. Wenn du das erste Mal in Kontakt mit deinem inneren Kind kommst, kannst du dir als Unterstützung vorher ein Bild von dir als Kind ansehen. Du brauchst keinerlei Vorwissen für diese Meditation. Setzt dich einfach 5 Minuten ungestört hin und höre mir zu. Eine Zeit, in der es für dich nichts gibt und du dir deine Power zurückholen kannst. Viel Freude beim Zuhören, Deine PetraWebsite: petra-adler-coaching.de Instagram: petra_adler_leichtleben Facebook: facebook.com/petra.adler.92

Om Podcasten

Meine Freundin Josy weiß inzwischen, dass sie es selbst in der Hand hat, sich ein leichtes, erfolgreiches und glückliches Leben zu erschaffen. In dem „Podcast für Josy“ geht es um Themen wie Beziehungen, Liebe, Dankbarkeit, Wünsche und Träume. Wenn du ebenfalls, so wie Josy, etwas in deinem Leben positiv entwickeln möchtest, bist du beim „Podcast für Josy“ genau richtig. Und… Josy hört jedes Mal mit. Meine Vision ist es, dass jeder Mensch erkennt, dass er so viel mehr ist als er denkt! Von Herzen Petra