#50 „Schmerz“ in den Bereichen Pflege und Gesundheit

In Teil 2 unserer Doppelfolge zum Thema Schmerz stehen Ansätze im Umgang mit chronischen Schmerzen in Mittelpunkt. Wie kann er behandelt werden? Wo sind die Ursachen zu finden? Welche individuellen und sozialen Folgen kann er haben? Mit der multimodalen Schmerzbehandlung beleuchtet Lisa Ruchnewitz deshalb eine Kombination verschiedener Behandlungsmethoden, die Physiologie, Psyche und medikamentöse Ansätze berücksichtigt. Bei dieser Methode werden individuelle und soziale Aspekte zwingend einbezogen. Schritt 1 im Schmerzmanagement ist in erster Linie das Bewusstmachen der Situation, in der sich die Person mit Schmerz befindet. Anamnese und körperliche Untersuchungen gehen daher allem voran, gefolgt von verschiedenen Therapieansätzen, die in dieser Folge beleuchtet werden. Realistische Zielsetzungen und schrittweise Schmerzreduzierung sowie Belastbarkeitsgrenzen, Ablenkungsmöglichkeiten, das Verständnis und der Umgang mit dem Schmerz sind weitere zentrale Aspekte. Wie kann Einzelnen in der Schmerzsituation geholfen werden, um eine bessere Lebensqualität zu erzielen? Shownotes: • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen https://www.gesundheit.de/wellness/entspannung/entspannungs-know-how/progressive-muskelentspannung-nach-jacobson • Biofeedback https://www.schmerzgesellschaft.de/topnavi/patienteninformationen/psychologische-schmerzbehandlung/biofeedback

Om Podcasten

Dieser Podcast komplettiert unseren digitalen Bildungsansatz. Im Frühjahr 2019 haben wir unsere Online-Akademie gestartet. Unser Anliegen ist es, die Neugier der Menschen zu wecken, ihnen Chancen aufzuzeigen und gleichzeitig als Mentor bei der Umsetzung zu unterstützen, damit Sie wachsen und sich weiterentwickeln und eine bessere Zukunft haben. Sie haben seitdem bei uns die Möglichkeit: • Kostenlose Webinare • Kostenlose Online Seminare • Kostenlose Lernvideos • Fortbildungspunkte • Usw. In unserem Podcast „Pflege spricht-Pflege hört“ wollen wir tagesaktuelle, brisante und relevante Themen auf unterhaltsame, abwechslungsreiche und verständliche Art und Weise mit Ihnen teilen. Dieser Podcast richtet sich vordergründig an Pflegefach- und Hilfskräfte sowie an Führungskräfte in der Pflege. Sie erhalten jeden Donnerstag eine frische neue Folge. Bisher haben wir einige Ideen zusammengetragen und werden immer unterschiedliche Formate mischen. Geplant sind bis jetzt: • Typische Alltagssorgen oder -nöte in der Pflege thematisieren oder diskutieren (Kollegen arbeiten nicht richtig, wie Konflikte lösen etc.) • Fachspezifische Themen (handfestes Wissen anhand einer konkreten Story erzählt) - Quarks für Pflegefachkräfte • Interviews mit Leuten aus der Pflege und deren Learning (Inspirationen und Selbstbewusstsein) • Lerntipps und Tipps für die Entspannung, Konzentration und lebenslanges Lernen, einfaches Lernen • Webinaraufzeichnungstonspuren • Wochenrückblick • Änderungsticker