J'ai fait un jeûne sec de 4 jours

4 jours sans boire, sans manger, en me baignant tous les matins dans une eau à 1 degrés et en marchant 4 jours en montagne. Cap ou pas cap? Je te partage mes ressenti et ce que j'en ai appris et comment t'y prendre si tu veux essayer. 

Om Podcasten

Je m'appelle Anthony Morvan et je partage mes insights que j'appelle Perspective(s) sur l'entrepreneuriat, le développement personnel, la philosophie, la psychologie et la spiritualité. Je souhaite surtout partager la Non Dualité. Comme l'a dit Ken Wilber, on ne peut augmenter son niveau de conscience qu'en augmentant ses perspectives. Je pense que moins on vit dans l'illusion de la séparation, plus on peut devenir de meilleurs êtres humains. www.instagram.com/anthony_morvan