143 - Welches Trainingskonzept ist das Beste?! - Gibt es diesen einen Weg, der bei allen funktioniert? - Berengar Buschm

Jeder sagt gefühlt was anderes in der Fitness Branche. Doch wie gehe ich als angehender Trainer oder als Endkunde damit um? Berengar Buschmann und Health Expert Siggi Spaleck unterhalten sich über die Ansichten und Konzepte in der Fitnessbranche.