093 - Warum du keine Motivation brauchst ! Wie deine Klienten dran bleiben - Dr. Dominik Dotzauer

Personal Trainer werden - Ein Podcast von Siggi Spaleck

Auch wenn du dein Job als Trainer mit vollster Begeisterung nachgehst, dein ganzes Herzblut reinsteckst, kann es durchaus vorkommen, dass dir manchmal einfach die Motivation fehlt. Aber ist das ein Problem ? In der Folge mit Dr. Dominik Dotzauer lernen wir viel darüber, warum man im Coaching nicht immer Motivation braucht, deine Klienten aber trotzdem dran bleiben ! Eine kurze Übersicht über die behandelten Themen seht ihr hier: 0h 25m 37s Deine 3 Buchempfehlungen 0h 24m 35s Tip 7: Ehrliches & Positives Feedback zu bekommen. Regelmäßig 0h 22m 19s Tip 6: Intrinsische Motivation. Man gibt dem Klienten Optionen und erklärt die Konsequenzen. (Vorteile & Nachteile) Wenn der Klient sich dann selbst dafür entscheidet, ist es autonom und somit mit mehr Motivation 0h 21m 10s Tip 5: Es muss Klarheit her. Wie geht es und in welchem Umfang. Klare Vorgaben geben. 0h 19m 32s Tip 4: Es ist eine Fähigkeit, welche man erlernt. Fakt ist: Man weiß es nicht besser. Man fängt evtl. nicht optimal an und wird dann immer besser (es wird schlichtweg trainiert) 0h 15m 58s Wie gehe ich mit der Schwiegermutter um? / Bzw. schwieriges Umfeld "Schwabe mit Vesper" und Co. 0h 13m 52s Es sollte leicht sein! Einem leicht fallen. 0h 13m 2s Tip 3: Soziales Umfeld / Essen zu Hause? Essen greifbar? 0h 11m 35s Tip 2: Das Verhalten / Konzept prüfen (passt das für mich)? 0h 11m 15s Tip1: Mit kleinen Hürden starten 0h 10m 31s Motivation ist eine Grundlage / Routine 0h 10m 19s Motivation ist eine Fähigkeit 0h 9m 7s Wie kann ich motivierter sein? 0h 6m 53s Programm hinterfragen & optimieren 0h 5m 48s Persönlich großes Vertrauen aufbauen 0h 1m 54s Was war Dein größtes Learning?