#9 Den viktige søvnen

Søvn er et grunnleggende behov Grete Helle og Tom Rune Fløgstad deler kunnskap om i denne episoden. Alle mennesker er avhengige av søvn for overlevelse. Hva er egentlig søvn, hva skjer når vi sover, hva er søvnhygiene og ikke minst hva kan forstyrre søvnen?  Søvn er et tema som kan oppta en mang småbarnsforelder, denne episoden er spekket med informasjon om søvn ispedd en god dose funfacts.  Episoden springer ut i fra Grete Helle og Tom Rune Fløgstad sin bok "Alt jeg kan".  Produsent: Alexander Winther, Norsk Lydstudio.