10 Trucos Para Mejorar tu Cuerpo Cuidando tu Glucosa

En este episodio de Párate y Hazlo Podcast te platico del libro y de mi experiencia al aplicar los consejos de La Revolución de la Glucosa, de Jessie Inchauspé, una chica francesa que estudió matemáticas y posteriormente química. En el libro nos habla de los experimentos que hizo con un Monitor Continuo de Glucosa (CGM) y los resultados que notó al comer ciertos alimentos con sus respectivas consecuencias en contracción de enfermedades, niveles de energía, enfoque, antojos, calidad del sueño, entre otras. La Revolución de la Glucosa: https://amz.run/6JC0 Instagram: https://www.instagram.com/parateyhazlo  Twitter: https://www.twitter.com/parateyhazlo *No estoy recibiendo comisiones por los enlaces de la descripción*