9. Synnytyksestä syvään päätyyn

Miltä tuntuu sukeltaa syvään päätyyn äitiydessä – ja ennen kaikkea, miten sieltä noustaan? Tässä jaksossa puhutaan rehellisesti synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, joka koskettaa jopa 10–20 % synnyttäneistä. Kuka huolehtii äidistä, joka huolehtii kaikista muista? Voiko masentua, vaikka kaikki näyttäisi ulospäin hyvältä? Entä miten itsepärjäämisen kulttuuri vaikuttaa jaksamiseen? Annakaisa jakaa oman tarinansa ja pysäyttävän hetken, joka käänsi suunnan kohti toipumista. Tämä jakso muistuttaa ettei kenen­kään tarvitse jaksaa yksin. 🎧 Kuuntele ja löydä lempeyttä, ymmärrystä ja toivoa äitiyden syvissäkin vesissä. www.palaudusynnytyksesta.fi