#54 100 Kilometer, 1 nasse Hose und 1 Stripper

Heute erwartet euch die Entwicklung von Henning Vengels vom "unsportlichen Mittzwanziger" zum Ultraläufer.  Wir reden über das Laufen, die Einfachheit des Laufens, seine Entwicklung, eine Verletzung und die Folgen.  Das war aber nur Teil I bzw. Folge 9 in Folge 10 widmen wir uns dann noch einer ganz anderen und neuen Herausforderung, der Henning sich stellt.  Die Youtube-Playlist zum Projekt WHEW 100 https://www.youtube.com/playlist?list=PLI_ZsmF8Tew1K-EzSjF7KKNfWRkbnyGyR +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr zum Projekt "unterwegs daheim" Blog YouTube Instagram +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Zu so einem Abenteuer gehört der richtige Espresso inkl. Emailletasse Zum PACEPRESSO-SHOP