#018: Training nach Tempo
Pacemaker - Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt - Ein Podcast von Max Rüdiger, Kathi Schreiner von Shuru.de - Triathlon Podcast rund um Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon, Ernährung und Motivation
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Training nach Tempo ist für viele Unbekannt. Aber es ist eine gute Alternative für das Training nach Puls. Denn das Tempo ist immer gleich und unabhängig von deiner aktuellen Tagesform. Die Shownotes, Links und das Transkript zum Nachlesen findest du unter: https://shuru.de/018
