82 - Stress | So kannst du ihn bewältigen

Stress ist eines der größten Probleme unserer Zeit… 🤯 Wie kann man mit Stress umgehen? Was kann man dagegen tun und welche glorreichen Tipps habe ich für dich? All das, sage ich dir heute! 🤫 Stress ist eine natürliche, körperliche Reaktion auf bestimmte Situationen, bestimmte Aktivierungsmaßnahmen, bestimmte Trigger, die passieren. 💭 Stress gibt es nicht. Sondern Stress entsteht dadurch, dass du eine bestimmte Situation hast und auf diese Situation reagierst, weil sie dich triggert, anspricht, reizt, provoziert, etc. 👏🏼 Es gibt aber natürlich trotzdem bestimmte Taktiken, mit denen man darauf reagieren kann… 🙇🏼‍♂️ Pssst... den Podcast gibt es auch als Video auf Youtube! --- Alle Links, die du kennen musst: Kostenlose Fehleranalyse bei deinem Business? - Link zum kostenlosen Business Check Das Marketing Event für dich - Link zu deinem Kundenboost.  Du bist bereit Vollgas zu geben? Bewirb dich für mein Mentoring oder die Mastermind Komm in unseren neuen Business Club und bekomme jeden Tag neuen Input. 🚀😎 Ich freu mich auf Dich! Du möchtest mit deinem Business so richtig durchstarten? Dann komm doch mit ins Erfolgscamp auf Mallorca 🚀 Hier gibt es geballtes Wissen für dein Unternehmen: Website von Felix Wöchentlichen Content findest du hier: YouTube Täglichen Input gibt es auf Instagram