El equilibrio del tupper con José Antonio Ponseti

Comer de tupper en el trabajo o la universidad es una tendencia al alza. Una forma de más económica de comer que no siempre es todo lo saludable que debería. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el periodista Jose Antonio Ponseti, repasan todas las claves para que el tupper sea, además de saludable, seguro para nuestra salud.

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Tenemos mucha información sobre alimentación y nutrición, pero aplicarla en la vida real, con nuestros horarios, rutinas y obligaciones es una asignatura pendiente.  ¿No comes sano porque no tienes tiempo? Este podcast es para ti. Luis Alberto Zamora, experto dietista, te da todas las claves para tener una dieta saludable, nutritiva y apetecible.