1000 días con Lucía mi pediatra

La nutrición en los 1000 primeros días de una persona son clave para el desarrollo, crecimiento y la prevención de enfermedades en la edad adulta. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la pediatra y divulgadora Lucía Galán, analizan y desgranan todas las claves de las etapas que comprenden estos primeros días de vida.

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Tenemos mucha información sobre alimentación y nutrición, pero aplicarla en la vida real, con nuestros horarios, rutinas y obligaciones es una asignatura pendiente.  ¿No comes sano porque no tienes tiempo? Este podcast es para ti. Luis Alberto Zamora, experto dietista, te da todas las claves para tener una dieta saludable, nutritiva y apetecible.