Ep.1 Sfaturi pentru a evita excesul alimentar

Nutriția nu este singurul factor esențial pentru a rămâne sanatos in timpul auto-carantinei. Pentru o sănătate optima, este important sa Rămâneți și activ fizic

Om Podcasten

In secolul XXI, cu totii avem nevoie de un nou concept despre sănătate și echilibru. Rolul podcastului meu, este de a te ajuta sa creezi un echilibru sau măcar sa începi sa îți conștientizezi corpul și nevoile lui.