Avsnitt 4 - Välbefinnandets fyra pelare

Forskning visar att fysisk aktivitet, goda matvanor, social gemenskap och meningsfullhet är viktiga faktorer för att vi ska känna välbefinnande i livet. Dessa fyra pelare är centrala för både unga och gamla. Frågan är hur vi vidmakthåller detta så långt in i ålderdomen som möjligt? Medverkande: Tenna Jensen, lektor, Köpenhamns universitet, projektledare för Arkisk aldring Kamilla Nörtoft, lektor, Köpenhamns universitet, medarbetare i projektet Arktisk aldring Torben Schönherr, landskapsarkitekt, Århus Lisa Holtz, processledare för stadsutveckling på Senior Göteborg inom Göteborgs stad Den åldersvänliga staden är en podd om hur vi skapar åldersvänliga städer i Norden. Bakom serien står Nordens välfärdscenter, en institution som arbetar under Nordiska ministerrådet med välfärdsfrågor i Norden. Poddvärdar är Ann Jönsson som är seniorrådgivare på Nordens välfärdscenter, och journalisten Ted Bergdahl. Här kan du läsa mer om livskvalitet för äldre i Norden: https://bit.ly/2JiR9cp Podden är producerad av Infab kommunikation.